Det blev ju inget inlägg förra måndagen. Lite berodde det på tidsbrist men i ärlighetens namn var det mest missnöje som stod i vägen för en post. Det blev lite för mycket synd under förförra veckan med Valborg och annat som medförde, givetvis HELT utan min kontroll och ansvar, att vissa produkter förtärdes som inte borde förtäras när man vill gå ner i vikt.
Resultatet blev att jag hade gått ner en centimeter runt midjan och gått ner tre hekto i vikt. Ja, om jag nu hade det. Det kunde lika väl bero på matintag, så jag var helt enkelt missnöjd. Även om jag ju inte förväntade mig någonting annat.
Men när jag vägde in mig igår blev jag lite mer positivt överraskad ändå. Det har nämligen varit lite syndigt även förra veckan och dessutom inga längre distanspass. Så det var med skeptiska ögon jag kikade ner förbi putmagen och såg på vågens siffror. En helt okej viktnedgång med tanke på det ovan nämnda. Jag fick faktiskt en glad kick och blev mer motiverad och ivrig. Den här veckan ska bli bra! Även om jag smällde i mig två ugnsbakade baguetter med ost och rikligt med smör imorse … Det var ju inte en så fantastisk start faktiskt …
Men å andra sidan sprang jag 18 fina kilometrar igår runt Magelungen med vännen Viktor, så det kanske är helt okej med de där baguetterna ändå om jag sköter resten av veckan.
Jag kom nyss hem ifrån en solig vårpromenad med vår valp. Hon fullständigt älskar skogen, precis som jag, och idag var första dagen då det verkligen doftade solvarma barr i hela skogen och det våren verkligen strålade in i vartenda sinne. Då blev jag ölsugen. Såklart. Hmmm … Jag får försöka ersätta ölen med långa distanspass i våren. För det ger en bra mycket mer harmonisk känsla och är bättre för min resas resultat.
Meditationen som jag lovade att jag skulle pyssla med en kvart om dagen har skitit sig totalt. Tre dagar fixade jag och jag måste medge att det är supersvåra. Jag trodde det skulle vara en baggis men min hjärna går på högvarv så jag har dundersvårt att få till det. Tankar om att sänka tiden till fem minuter istället för femton slår mig i skrivande stund. Det kanske gör att jag får in en vana? Precis som jag propagerar för kortpass till nybörjarlöpare. Såklart, så får det bli! Nya tag!
Sedan är det som sagt distanspassen som måste till lite oftare och lite längre. Jag vill så gärna klarar av 24 h Ultra Interval Challenge. Att springa en mil var tredje timme i 24 timmar. Alltså 8 mil. Och att sedan få bära den där T-shirten med stolthet. Jag VILL och jag SKA! Nu kör vi! Bygga distans, uthållighet och ben!
Kram