Dessa tider, dessa tider …

Några av Nickes priser (BMX och löpning)

Jag brukar aldrig vara sjuk men den senaste perioden har varit ett helvete för mig, rent ut sagt. Det började med en vanlig förkylning som vägrade att gå över. Den liksom bara låg där och skvalpade och när jag väl försökte mig på en löptur blev det mycket värre. Så jag vilade. Och vilade. Men även nästa löptur gjorde att det blossade upp igen.
Sen kom en märklig nackvärk som även den vägrade släppa. Det var så illa att jag inte kunde sova på nätterna och lilla jag som aldrig tar värktabletter knaprade på så mycket jag kunde enligt min sjuksköterskas råd. Sjuksköterskan som jag delar säng med.

Men det har fortfarande inte släppt helt. Varken förkylningen eller min nackvärk. Visst, det finns bättre luckor och i dessa har jag knipit en och annan löptur, något armpass här och något benpass där. Men ärligt talat känns det försumbart.

Nu är jag hemma hos goda vänner i Helsingborg och jobbar med ett event för Nissan. När jag kom hem igår var frun i huset klädd för löpning och jag kände suget efter att få ge mig ut! När jag sedan slog mig ner vid bordet med hennes mat för att äta diskuterade vi löpning. Han är en hängiven löpare som springer både långt och fort. Nyligen vann han Åshöjdenloppet för fjärde året på raken. Ett terränglopp på 5,5 km och han gjorde det på tiden 21.21 vilket han tydligen inte var helt nöjd med. Dessutom that han varit svensk mästare i BMX och även kommit trea i Europa cupen. För övrigt har han samma förkärlek som jag till längre sträckor.
Men med tanke på min förkylning och känningar i halsen bestämde vi oss för att INTE … springa så långt. Det blev en lugn och skön 5,5km-runda och det kändes bara fantastiskt! Frisk skånsk luft och sträckor längst åkrarnas kanter är bland det bästa jag vet. Höstlöven som yrde sådär harmoniskt i luften och landade på asfalten så att det såg ut som om man sprang på saffran. Underbart!

Idag vaknade jag och kände ingenting i halsen. Förkylningen känns bättre och jag sov RIKTIGT bra inatt! Nacken är fortfarande öm men BÄTTRE. Att träning är bästa medicin stämmer bra.
Med detta vill jag VERKLIGEN inte förespråka träning vid förkylning!!! Jag har ganska stor vana och känner efter, tar det lugnt och testar mig fram. Någon träning med hög puls är det inte tal om. Var rädd om dig!!

Kram på dig

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *